~ubuntu-branches/ubuntu/saucy/goldencheetah/saucy

« back to all changes in this revision

Viewing changes to test/workouts/4x5m@106-120%.erg

  • Committer: Package Import Robot
  • Author(s): KURASHIKI Satoru
  • Date: 2013-08-18 07:02:45 UTC
  • mfrom: (4.1.8 sid)
  • Revision ID: package-import@ubuntu.com-20130818070245-zgdvb47e1k3mtgil
Tags: 3.0-3
debian/control: remove needless dependency. (Closes: #719571)

Show diffs side-by-side

added added

removed removed

Lines of Context:
 
1
[COURSE HEADER]
 
2
FTP = 260
 
3
VERSION = 2
 
4
UNITS = ENGLISH
 
5
DESCRIPTION = 4x5 Minute intervals at 106-120% of FTP with variable load.
 
6
FILE NAME = 260WFTPRider_4x5m@106-120%.erg
 
7
MINUTES  WATTS
 
8
[END COURSE HEADER]
 
9
 
 
10
[COURSE DATA]
 
11
0.0     104
 
12
2.0     104
 
13
2.0     130
 
14
7.0     130
 
15
7.0     156
 
16
15.0    156
 
17
15.0    208
 
18
17.5    208
 
19
17.5    143
 
20
20.0    143
 
21
20.4    281
 
22
20.81   306
 
23
21.18   276
 
24
21.59   280
 
25
22.08   279
 
26
22.4    298
 
27
22.67   308
 
28
23.09   298
 
29
23.42   306
 
30
23.91   294
 
31
24.25   304
 
32
24.56   301
 
33
24.83   305
 
34
25.0    290
 
35
25.0    156
 
36
30.0    156
 
37
30.41   279
 
38
30.84   306
 
39
31.24   283
 
40
31.62   284
 
41
31.93   287
 
42
32.33   311
 
43
32.63   277
 
44
33.05   290
 
45
33.46   310
 
46
33.84   279
 
47
34.29   277
 
48
34.75   296
 
49
35.0    293
 
50
35.0    156
 
51
40.0    156
 
52
40.46   299
 
53
40.81   306
 
54
41.23   301
 
55
41.69   301
 
56
42.04   276
 
57
42.49   289
 
58
42.76   280
 
59
43.07   278
 
60
43.38   291
 
61
43.75   284
 
62
44.11   304
 
63
44.47   285
 
64
44.89   286
 
65
45.0    288
 
66
45.0    156
 
67
50.0    156
 
68
50.28   307
 
69
50.7    280
 
70
51.07   295
 
71
51.46   276
 
72
51.78   307
 
73
52.21   286
 
74
52.56   309
 
75
52.93   283
 
76
53.21   302
 
77
53.59   285
 
78
54.07   300
 
79
54.32   309
 
80
54.69   290
 
81
55.0    292
 
82
55.0    104
 
83
60.0    104
 
84
[END COURSE DATA]